عدس وحمص في صلصة الكاري الحارة
عدس وحمص في صلصة الكاري الحارة
1016kJ
243kcal
12%
أبيض
11.3G
16%
كهرمان
0.9G
5%
لون أخضر
2.4G
3%
لون أخضر
1.05G
18%
كهرمان
٪ من مآخذ المرجعية
القيم النموذجية لكل 100 جرام: الطاقة 514 كيلو جول / 123 كيلو كالوري
RI = الاستيعاب المرجعي للشخص البالغ المتوسط (8400 كيلوجول / 2000 كيلو كالوري)
جدول المعلومات الغذائية
القيم النمطية | لكل 100g | لكل 1/2 علبة | ٪ على أساس RI لمتوسط البالغين |
---|---|---|---|
الطاقة | 514kJ | 1016kJ | - |
123kcal | 243kcal | 12% | |
دهن | 5.7G | 11.3G | 16% |
التشبع | 0.5G | 0.9G | 5% |
أحادي غير مشبع | 3.2G | 6.4G | - |
غير المشبعة المتعددة | 1.8G | 3.5G | - |
كربوهيدرات | 11.7G | 23.0G | 9% |
السكريات | 1.2G | 2.4G | 3% |
نشا الذره | 10.5G | 20.7G | - |
الأساسية | 3.3G | 6.5G | - |
بروتين | 4.6G | 9.0G | 18% |
ملح | 0.53G | 1.05G | 18% |
الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ المتوسط (8400 كيلوجول / 2000 كيلو كالوري)
تحتوي هذه العبوة على حصص 2
المكونات:طماطم، عدس بني (22%)، حمص (21%)، ماء، زيت بذور اللفت، بوريه البصل، نشا الذرة المعدل، بوريه الثوم، ملح، بذور الكمون، كمون، فلفل حريف، حلبة، كزبرة، سكر، عصير ليمون مركز، كُركُم.
تعليمات الطبخ: حب
للتسخين على الموقد. قبل التسخين: أفرغي المحتويات في قدر. أثناء التسخين: حرك جيدًا. لا تغلي لأن ذلك سيضعف النكهة. بعد التسخين: تأكد من أن الطعام ساخن جدًا. جميع أجهزة الطبخ تختلف. هذا دليل فقط للحرارة المعتدلة 3-4 دقائق
تعليمات الطبخ: ميكروويف
الميكروويف ولكن يمكن أيضًا تسخينه على الموقد. قبل التسخين: أفرغ المحتويات في طبق قابل للتسخين في الميكروويف وقم بتغطيته. أثناء التسخين: قم بالتقليب في منتصف الطريق. أعد الغطاء واستمر في التسخين. بعد التسخين: تأكد من أن الطعام ساخن جدًا. السماح للوقوف لمدة 1 دقيقة. جميع أجهزة الطبخ تختلف. إنه مرشد فقط. الميكروويف بكامل طاقته 800 واط. 3 دقائق. 900 واط. 2 م 30 ثانية.
معبأة في المملكة المتحدة
395G
بمجرد الفتح ، قم بنقل المحتويات إلى حاوية غير معدنية ، وضعها في الثلاجة واستخدامها في غضون يومين. تخزين في مكان بارد وجاف. للأفضل قبل النهاية: انظر نهاية العلبة.
يمكن إعادة التدوير
يسعدنا استبدال هذا المنتج إذا لم يكن مرضيًا
سوبر ماركت سينسبري المحدودة.
33 هولبورن، لندن EC1N 2HT
خدمة العملاء 0800 636262
نقوم بالتوصيل إلى أكثر من 120 دولة || في حين أن بعض المنتجات لا يمكن توصيلها خارج المملكة المتحدة ، فقد تخضع بعض المنتجات لرسوم الجمارك والضرائب || نؤكد ما إذا كان يمكن توصيل هذا المنتج إلى موقعك (خارج المملكة المتحدة) عند إدخال عنوان التسليم الخاص بك عند الخروج. إذا لم تتمكن من الدفع ، فيرجى الاتصال بنا عبر WhatsApp أو البريد الإلكتروني hello@mcgrocer.com للاستعلام عما إذا كان يمكن توصيل هذا المنتج إلى موقعك ومعالجة طلبك عبر الدردشة المباشرة لدينا.
شكرا على الإشتراك!
تم تسجيل هذا البريد الإلكتروني!