عدس كاجون حار وفاصوليا حمراء
عدس كاجون حار وفاصوليا حمراء
تصنيف الفلفل الحار - 2
مصدر البروتين
الياف كثيرة
سكر منخفض
معتمد من المجتمع النباتي - نباتي
اكتشف متعة الطعام النباتي مع Merchant Gourmet!
فطيرة العدس والعدس الأخضر المطبوخ مع الفاصوليا الحمراء في صلصة الطماطم الغنية بنكهة الهالبينو وإكليل الجبل والفلفل الحلو المدخن.
لمزيد من الوصفات قم بزيارة: merchant-gourmet.com
تمت الموافقة على الجمعية النباتية
613kJ
146kcal
7%
طاقة
4.3G
6%
متوسط
0.7G
4%
منخفض
4.6G
5%
منخفض
0.66G
11%
متوسط
٪ من المدخول المرجعي للبالغين
(القيم النموذجية لكل 100 جرام: الطاقة 490 كيلو جول / 117 كيلو كالوري)
جدول المعلومات الغذائية
| لكل 100 جرام (كما تباع) | |
|---|---|
| الطاقة كيلو جول / كيلو كالوري: | 490 / 117 |
| سمين: | 3.4G |
| من الذي يشبع: | 0.6G |
| الكربوهيدرات: | 12G |
| من أي أنواع السكريات: | 3.7G |
| الأساسية: | 7.7G |
| بروتين: | 5.7G |
| ملح: | 0.53G |
مناسبة لل Vegans
مناسب للنباتيين
لمسببات الحساسية ، انظر المكونات المميزة في الخطّ الغامق.
نصيحة الحساسية
قد تحتوي على: الخردل، الصويا
الدائرة،
الوحدة 10-12 شارع الملكة إليزابيث،
لندن،
SE1 2JE.
سهل التحضير
اضغط على الكيس لفك الحبوب. للحصول على أفضل النتائج ، سخني في مقلاة مع اندفاعة من الماء. خلاف ذلك ، قم بتمزيق فتحة 2 سم في الأعلى والميكروويف لمدة 45 ثانية عند 900 واط ، أو ببساطة استمتع بها باردة.
الحصول على الإبداع
للحصول على ناتشوز نباتي مثالي في دقائق ، قم بتسخين رقائق التورتيلا في الفرن لبضع دقائق. سخني العدس على طريقة الكاجون واسكبه فوق الرقائق. ضعي العدس بالجبن (جبن نباتي لجعله نباتيًا) ثم ضعيه في الفرن لبضع دقائق فقط ليذوب. يُغطى بالبصل المقرمش وصلصة الطماطم والجواكامولي. استبدل رقائق التورتيلا لتحضير البطاطس المقلية بالعدس الكاجن واستمتع بها!
جراب
تخزين في مكان بارد وجاف. بمجرد الفتح ، احتفظ بها في الثلاجة وتناولها في غضون 3 أيام.
نقوم بالتوصيل إلى أكثر من 120 دولة || في حين أن بعض المنتجات لا يمكن توصيلها خارج المملكة المتحدة ، فقد تخضع بعض المنتجات لرسوم الجمارك والضرائب || نؤكد ما إذا كان يمكن توصيل هذا المنتج إلى موقعك (خارج المملكة المتحدة) عند إدخال عنوان التسليم الخاص بك عند الخروج. إذا لم تتمكن من الدفع ، فيرجى الاتصال بنا عبر WhatsApp أو البريد الإلكتروني hello@mcgrocer.com للاستعلام عما إذا كان يمكن توصيل هذا المنتج إلى موقعك ومعالجة طلبك عبر الدردشة المباشرة لدينا.
شكرا على الإشتراك!
تم تسجيل هذا البريد الإلكتروني!
