عصيدة شوفان خفيفة وسريعة التحضير
عصيدة شوفان خفيفة وسريعة التحضير
موثوق به لمدة 200 عام
جاهز في 2 دقائق
مع مغرفة قياس سهلة
استمتع بطعم العصيدة المفضلة في أيرلندا
راحة الشوفان السريع
إن طريقتنا الفريدة في طحن الشوفان لدينا تمنح الشوفان ملمسًا ونكهة طبيعية وصحية. يتم طحن الشوفان السريع لدينا بحيث أخف قليلاً للمساعدة في تحضير العصيدة الخاصة بك بسرعة أكبر في الميكروويف. والنتيجة هي وعاء دافئ ومغذي كريمي من Flahavan.
هذا هو السبب في أننا الشوفان المفضل في أيرلندا.
بيتا جلوكان عبارة عن ألياف قابلة للذوبان توجد في الشوفان وبعض الأطعمة الأخرى. يمكن أن يساهم الاستهلاك المنتظم للبيتا جلوكان كجزء من نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي في الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية في الدم. تحتوي كل حصة (30 جم) على 1/4 (0.75 جم) من 3 جم من بيتا جلوكان المقترحة يوميًا للمساعدة في الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية.
Fla-ha-vans ... كما نقول في أيرلندا
وعاء من Flahavan هو كل شيء عن الذوق
يبدأ إنشاء هذا المذاق من خلال الحصول على أجود أنواع الشوفان من الأراضي الزراعية الغنية في جنوب شرق أيرلندا. مطحنةنا ، التي تقع في قرية صغيرة في ووترفورد ، هي شركة عائلية مستقلة لأكثر من 200 عام. نحن نستخدم تقنيات الطحن المتوارثة عبر الأجيال لصنع عصيدة الشوفان المثالية.
ما هو الشيء العظيم في الشوفان؟
بصفتنا شركة عائلية مستقلة ، نعتقد أن يومًا رائعًا يبدأ مع الخير المشترك لعصيدة الشوفان. الشوفان مصدر لذيذ للحبوب الكاملة بالإضافة إلى كونه مصدرًا للبروتين ومصدرًا للألياف.
جون فلاهافان
الشوفان الأيرلندي المنتج محليا
تعتبر البيئة المحلية البكر والمناخ الرطب المعتدل مثالية لزراعة أجود أنواع الشوفان. في وقت الحصاد ، نأخذ شوفان موسمنا الجديد ونجفف ونخزن بعناية خاصة للعام المقبل.
Flahavan هي علامة تجارية مسجلة.
470kJ
111kcal
6%
طاقة
1.7G
2%
طاقة
0.3G
2%
طاقة
0.3G
طاقة
طاقة
من المدخول المرجعي للبالغين **
الطاقة لكل 100 جرام: 1566 كيلو جول / 371 كيلو كالوري
** الإشارة المرجعية للشخص البالغ العادي - (8400 كيلو جول / 2000 كيلو كالوري)
جدول المعلومات الغذائية
| ل100g | * لكل 30 جرام | ** مرجع المدخول | |
|---|---|---|---|
| الطاقة | 1566 كيلو جول | 470 كيلو جول | 8400 كيلو جول |
| 371 كيلو كالوري | 111 كيلو كالوري | 2000 كيلو كالوري | |
| دهن | 5.8G | 1.7G | 70G |
| (من الذي يشبع) | 1.0G | 0.3G | 20G |
| كربوهيدرات | 64G | 19G | 260G |
| (من أي أنواع السكريات) | 0.9G | 0.3G | 90G |
| الأساسية | 8.3G | 2.5G | - |
| بروتين | 11G | 3.4G | 50G |
| ملح | 6g | ||
| * تستهلك مع 170 مل من الماء | |||
| ** الإشارة المرجعية للشخص البالغ العادي - (8400 كيلو جول / 2000 كيلو كالوري) | |||
لمسببات الحساسية ، انظر المكونات في الخطّ الغامق
E. Flahavan & Sons Limited ،
مطاحن كيلناجرانج ،
كيلماكتوما ،
شركة واترفورد ،
أيرلندا.
خدمة الكبار
باستخدام مغرفة القياس السهلة.
فقط 3 خطوات بسيطة لتحضير عصيدة مثالية في دقيقتين ...
الخطوة الأولى:
قم بقياس مكيالين مستويين (2 جم) من Flahavan Irish Quick Oats الأصلي.
الخطوة الأولى:
أضف 4 ملاعق (170 مل) من الماء البارد / الحليب في وعاء عميق ، اترك أكثر من XNUMX سم في الجزء العلوي من الوعاء حتى ينضج الشوفان.
الخطوة الأولى:
سخنيها في الميكروويف لمدة دقيقتين وحركيها وقدميها.
تشايلدز تخدم
للحصول على حصة أصغر ، استخدم مغرفة واحدة من الشوفان ، و 1 مغرفة من الحليب / الماء وميكروويف على نار عالية لمدة 2 ثانية.
هذا يعتمد على ميكروويف 900 واط. تختلف أوقات الطهي وفقًا لقوة الميكروويف الكهربائية. كما هو الحال مع أي منتج ساخن يرجى توخي الحذر. يمكن أيضًا تحضير Quick Oats Porridge بسرعة على الموقد.
اغسل وجفف مغرفة بعد الاستخدام.
بلد المنشأ: أيرلندا
معبأة في: أيرلندا
أنتجت ومعبأة في أيرلندا
أسطوانة
يُحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن المنتجات ذات الرائحة القوية.
للأفضل من قبل ، انظر قاعدة العبوة.
نقوم بالتوصيل إلى أكثر من 120 دولة || في حين أن بعض المنتجات لا يمكن توصيلها خارج المملكة المتحدة ، فقد تخضع بعض المنتجات لرسوم الجمارك والضرائب || نؤكد ما إذا كان يمكن توصيل هذا المنتج إلى موقعك (خارج المملكة المتحدة) عند إدخال عنوان التسليم الخاص بك عند الخروج. إذا لم تتمكن من الدفع ، فيرجى الاتصال بنا عبر WhatsApp أو البريد الإلكتروني hello@mcgrocer.com للاستعلام عما إذا كان يمكن توصيل هذا المنتج إلى موقعك ومعالجة طلبك عبر الدردشة المباشرة لدينا.
شكرا على الإشتراك!
تم تسجيل هذا البريد الإلكتروني!
